Ispanaklı tavuk rulo

ispanakli-tavuk-tarifi-firinda-1

Pratik ve lezzetli bir tavuk yemeği daha buldum. Tadı gerçekten muhteşem, tarifi orjinalinde olduğu gibi yazıyorum ama ben lor peynirinden diyet esnasında bıktığım için ıspanaklı karışımın içine izmir tulumu rendeledim, üzerine de kaşar koydum, bu şekilde yapabilir veya orjinal tarife sadık kalabilirsiniz. Ama ekmek kırıntılarını kesinlikle yapıp dondurucuya koymanızı öneririm, tavuğa çok yakıştılar, bir çok farklı tarifte de kullanılıyorlar, orjinal adı italian seasoned breadcrumbs, maydanoz bu havada çok rahat kuruyor, kurutup dondurucuya koymalısınız, bu tip soslara çok yakışıyor.

Devamını oku

Limonlu ızgara tavuk

limonlu-izgara-tavuk-tarifi

Artan sıcaklar insanda mutfağa girme isteği de bırakmıyor maalesef, şimdi en güzel yemek basit ve çabuk pişenler benim için :) Yanına az pişmiş bir makarna veya bulgur pilavı, bir de salata ve ev yapımı buzlu bir limonata ile muhteşem bir akşam yemeği olur.

Devamını oku

Tere salatası eşliğinde limonlu çıtır tavuk

tere-salatasi-esliginde-limonlu-citir-tavuk-tarifi-1
Hızlıca akşam yemeği hazırlamanız gerektiği bir akşam, canınız güzel bir tavuk yemek isterse işte tam size göre bir seçenek, hem çok kısa sürede hazırlanıyor, hem çok basit ama bir o kadar da kalabalık ve tabii ki lezzetli bir tarif. Klasik tavuk yemeklerinden sıkılıp değişiklik yapmak isteyenler için de iyi bir seçenek olacaktır, genelde bu tip tavuklar hazır alınır veya dışarıda yenir ama evde yapmak da gözünüzü korkutacak bir işlem değil, bir kere deneyin pişman olmayacaksınız.

Devamını oku

Arpacık soğanlı, kerevizli tavuk

arpacik-soganli-kerevizli-tavuk-tarifi-1

Ben büyürken bizim evde yenen bir sebze değildi kereviz, ama tanışmam yine çocukluğuma gelir, damağımda bıraktığı tadı hala anımsarım…  İşte bu yaptığım yemek bana o ilk kereviz yediğim anı hatırlattı, o tadı aldım yeniden, diyet yemeklerimi çeşitlendirmek adına yaptığım bu tarif bundan sonra vazgeçilmezlerim arasına girecek kesinlikle. Dukan diyetinin seyir dönemindeki sebze+protein gününe, son damlasına kadar uygun bir yemektir, yanında bir kase yoğurt ile afiyetle yenmelidir…
Lütfen çocuklarınızı bu muhteşem lezzet ile tanıştırın.

Devamını oku

Ispanak Yatağında Mozzarellalı Tavuk

Tamamı özgün ve yeni olan bu yemek hem son derece kolay, hem de bir o kadar lezzetli, üzerindeki mozzarellayı saymazsak diyet de diyebiliriz.

Şık bir sunum için yanında patates kroket kullanılabilir, evde  yapılabilecek bir tarifi yakında ekleyeceğim ama dondurulmuş olarak marketlerden temin edebilirsiniz, ben fırında 15 dk kadar pişiriyorum ama fritözde de kızartılabiliyor.

ispanak-yataginda-mozzarellalı-tavuk-tarifi-1

Tavuğun üzeri için parmesan daha iyi bir seçenek aslında, tadına daha uygun, ben evde mozzarella olduğu için onu kullandım, yoksa siz kaşar peyniri de rendeleyebilirsiniz.

Devamını oku

Elma Dilim Patates ve Fırında Çeşnili Tavuk But

Yaptığım en kolay yemeklerden biriydi sanırım, hatta yaptım demek abartı olabilir… Daha öncede bahsetmiştim bir süredir marketlerde hazır ürünlerin olduğu reyonlara uğramıyordum, hazır ürünler derken hazır çorba, puding gibi ürünlerden bahsediyorum. Reklamlarda gördüğüm tavuk sosları sayesinde yeniden uğradım bu reyona ve ben kemikli et ve tavuklardan pek hoşlanmadığım halde tavuk but ile yapılmak üzere dün aldığım bu soslardan bugün tekrar aldım.
elma-dilim-patates-ve-firinda-cesnili-tavuk-but-tarifi

Tavuğun derisiyle pişmesi lezzet olarak çok katkıda bulunuyor ama ben kendim için olan tavuk butlarının derilerini markette aldırdım, düne nazaran daha yenilesi oldular benim için. Sos o kadar lezzetli ki belki de hayatımda ilk defa kemikli bir tavuk eti yedim diyebilirim. Dün otlu çeşnili olanını denemiştim bugün paprikalı olanla otlu çeşni olanı karıştırıp denedim içine birazda kekik ve nane ekledim ayrıca. Başka bir markada var mı bilmiyorum ama benim denediğim sosun markası Maggi, fırın poşetinde hazırlanmak üzere satılıyor bu soslar ve fırın poşetini de paketin içinde veriyorlar, dar zamanlar için tam bir kolaylık sağlıyor. Çalışan hanımların ve öğrencilerin çok hoşlanacağını düşünüyorum. Dün yanında pilavla denemiştim ama beyaz  pilavı soframdan uzak tutma gayreti içindeyim onun için bugün yanına baharatlı elma dilim patates hazırladım.

Elma dilim patatesleri teflon tencerede çok az su ve eser miktarda yağ ile pişirdim tarife buradan ulaşabilirsiniz. Bu tip pişirilen patatesin haşlama tadında olacağını düşünen arkadaşlar için şunu da belirtmek isterim ki “kesinlikle alakası yok” gayet lezzetli oluyor ve kızartmaya da haşlamaya da benzemiyor.

Ama bildiğimiz tarzda elma dilim patates hazırlamak isterseniz de önce patatesleri kabuklarını soymadan güzelce yıkayın ve hatta fırçalayın, patatesin kabukları ince olmalı ama kışlık patateslerin kabukları genelde kalın olur, kalın kabukları kazıyabilirsiniz (normalde taze patates ile yapılıyor ama taze patates yazın çıkıyor). Patatesleri kabukları ile birlikte elma dilimleri şeklinde doğrayın, kızgın yağda sadece dışı kabuklaşacak şekilde 2-3 dakika kadar kızartın ve kızaran patatesleri yağlı kağıt serilmiş fırın kabına alın, üzerine sevdiğiniz baharatları (kekik, nane, kırmızı pul biber) ve tuz dökerek harmanlayın ve 170 dereceli fırında 10- 15 dk kadar pişirin.

Devamını oku

Fırında Çöp Şiş

Et ile arası iyi olmayan biri olarak bu uygulamayı tavuk ile yapıyorum genellikle, dondurucudaki etleri de kullanmak adına bu kez et ile denedim, etin türü dana kuşbaşı. Biz eti çok çok pişmiş seviyoruz yani ben anca öyle yiyebiliyorum, üzerindeki terbiyenin de etkisiyle renkleri biraz koyu oldu, ben de biraz sos ve kaşar peyniri ekleyip biraz daha fırında beklettim, sonuçta yumuşak ve tadı da lezzetliydi. Yanında pirinç pilavı ile oldukça hoş görünüyor değil mi…

firinda-cop-sis-tarifi-1

Devamını oku

Susamlı Tavuk Eşliğinde Salata

İşte benim akşam yemeğim ve anladığınız üzere diyetteyim, en azından çalışıyorum… Son iki yılda aldığım 10 kiloyu vermek için, son iki yılda edindiğim düzensiz beslenme alışkanlığımdan vazgeçmeye çalışıyorum. Hem site için tarif deneyip, hem de bunu nasıl becereceğim konusu tam bir muamma ama kararlıyım, başaracağım… Bu esnada göz zevkimden ödün verecek değilim elbette, salata yiyeceksem … Devamını oku

Nefis Tavuk Dürüm

Pane harcı kullanacaksam çoğunlukla knorr çıtır pane harcı kullanırım, ben normal pane harcı kullanmayalı sanırım ürünün içeriğinde bir değişiklik olmuş, çünkü tavuğa verdiği lezzet inanılmazdı yada benim karnım çok acıkmıştı :) bunun ayrımını anca ikinci denememde bulacağım. Klasik yemeklerden sıkıldığınızda bu dürümleri yapmanızı öneririm, kendim yaptım diye söylemiyorum gerçekten çok lezzetliler.Ramazan girmeden kesinlikle deneyin, iftar sofranız için bir alternatif oluşturabilir.
nefis-tavuk-durum-tarifi-1

Devamını oku

Sebzeli Tavuk Yemeği

Markete gidip bir aylık alışverişlerini eksiksiz yapan insanlara çok imreniyorum, bu olayı şu ana kadar başarabilmiş değilim. Pişireceğim şeye karar veriyorum sonra gidip alıyorum ve bu durum haftanın en az üç günü böyle devam ediyor. Dondurucumda başlı başına yemeklik olarak tavuk, kıyma, haşlanmış nohut ve kuru fasulye bulunur yalnızca, bazen evde kullanılmayacağı kesinleşmiş domatesleri de doğrayıp atıyorum dondurucuya. Ve canım dışarı çıkıp yemeklik bir şeyler almak istemediğinde hemen birkaç parça tavuk çıkartıp, dolapta ne bulursam katıp, karıştırarak her seferinde değişik bir tavuk yemeği yapıyorum.
sebzeli-tavuk-yemegi-tarifi-1

Bu tarife konu olan yemek de bu şekilde hazırlanmıştır, sakın ha ne buluyorsam koyuyorum dedim diye bunların birbirine yakışıp yakışmayacağına bakmıyorum sanmayın, elbette bu durumu göz önünde bulunduruyorum. Tarif de konserve bezelye var bunun yerine isterseniz en basitinden patates kullanabilirsiniz, eğer tavuk kullanmak istemiyorsanız da yerine kabak kullanabilirsiniz. Ama aşağıdaki malzemelerle hazırladığım yemek oldukça lezzetli ve bereketli oldu. Malzemeler için ölçü yazmıyorum, doğradığınızda zaten ortaya kaç kişilik olduğuyla ilgili bir görüntü çıkar, evinizde hangi malzemeden ne kadar varsa birbirine oranlayarak kullanabilirsiniz.

Devamını oku